Op dinsdag 7 november 2023 geeft Pascale Bruinen op uitnodiging van Rechtbank Limburg haar interactieve lezing ‘Zelfherstel van binnenuit’.
Deze lezing is gebaseerd op haar gelijknamige boek dat inmiddels door steeds meer zorgprofessionals aan hun patiënten wordt ‘voorgeschreven’.
In een tijd waarin er sprake is van hoge verzuimcijfers, zorgkosten de pan uit rijzen en vitaliteit op en buiten de werkvloer steeds belangrijker wordt, is het meer dan ooit noodzakelijk om te gebruiken wat je van nature al ‘in huis’ hebt: een uitermate krachtig middel dat in staat is tot grootse prestaties op gezondheidsvlak. Dat middel is je denk-, voel- en verbeeldingskracht. Want in je geest bevindt zich de hoofdingang naar het zelfherstellende vermogen van je lichaam.
Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en Pascale’s eigen ervaring toen ik een spannende operatie moest ondergaan bespreekt zij op interactieve wijze de verstrekkende biologische effecten van gedachten, emoties en overtuigingen; het placebo- en nocebo-effect; de gevolgen van chronische stress en de duurzame gezondheidsvoordelen van hersentraining met behulp van meditaties, affirmaties en visualisaties.
Deze lezing focust dus op het nemen van eigen regie en wat je zelf kunt doen om vitaal te worden én te blijven.
Pascale ziet ernaar uit om komend najaar voor Rechtbank Limburg hieraan een bijdrage te mogen leveren!
Lees Interacties