Ik ondersteun je vanuit je hart, lijf en gevoel beslissingen te gaan nemen en zo weer de magie en flow van je leven te voelen. Ik help je vrijer te leven en vooral het standaard denken los te laten, zodat jij jouw eigen vrijheid weer kunt voelen. En dit alles ondersteund door de natuur. Terug naar de basis, van waaruit alles begint: Terug naar jezelf, uit je hoofd, in je lijf.
Focus van de training
1 op 1 coaching, variërend van online samen mediteren en mindfulnessoefeningen doen tot offline natuurcoaching, stiltewandelingen of suppen.
Gewenst eindresultaat
Je weet hoe je meer rust in je hoofd en balans in je leven kunt creëren, hebt een sterkere verbinding met je lichaam en voelt je vrijer om naar signalen van je gevoel, hart en lijf te luisteren.
Beknopte inhoud van de training
- 5 contactmomenten (om de 3 weken)
- Variërend van online samen mediteren en mindfulness oefeningen doen tot offline natuurcoaching, stiltewandelingen of suppen
- Start presentje ter inspiratie
- Tools om je hoofd tot rust te laten komen
- Thuis (online) meditatie en mindfulness oefeningen
- Vraagbaak
- Meer rust in je hoofd en meer balans
- Verbinding met je lichaam
- Vrijheid om naar je gevoel, hart en lijf te luisteren
Uw trainer
mr. Mijke Vlasveld, Eigenaar One True Life, True Life Connector, Outdoor Life coach en Mindfulnesstrainer
Meer over Mijke
Ik droom van een wereld waarin iedereen vrij is. Waar ‘normaal’ niet meer de standaard is, maar innerlijk geluk, avontuur en plezier. Waar mensen zich laten leiden door hun eigen wijsheid. En hun hart en gevoel hun wegwijzer zijn.
Ik droom van een wereld waarin flow en magie vanzelfsprekend zijn. Waarin kennis en spiritualiteit naast elkaar kunnen bestaan. Een wereld waarin JIJ bepaalt hoe jij het leven invult. Omdat alleen jij dat weet.
