Meer energie door zelfregie (8 weken)

TRE of Tension Releasing Exercises® is dé manier om stress en spanningen uit uw lichaam te ontladen. TRE omvat een serie oefeningen die erop zijn gericht om spanningen los te laten die uw lichaam heeft vastgehouden na een periode van langdurige spanning of een traumatische ervaring. Met TRE ondersteunt u het natuurlijke mechanisme van uw lichaam om spanningen los te laten en uw lichaam weer terug te brengen naar haar oorspronkelijke kalme, ontspannen staat van zijn. Met deze lifeskills geeft u uw medewerkers krachtige zelfherstel-tools naar balans en meer energie! De methode is zeer geschikt bij het voorkomen van chronische stress & burnout. Deze methode is practice based, goed beschreven en goed onderbouwd.

Data: in overleg. Online en Live.

Wil je de volledige aanbieding zien? Klik dan hier.