Mindfulnesstraining voor kinderen/jongeren en hun ouders

Met deze zeer complete online 6-weekse mindfulnesstraining leert je kind meer te ontspannen, lekker te slapen, minder te piekeren en zich beter te concentreren. Gewoon thuis en in eigen tempo. Er zijn 2 pakketten: voor kinderen en voor jongeren (en hun ouders).

Focus van deze training

Het mindfulnesspakket bestaat uit een aantrekkelijk werkboek met oefeningen dat je kind thuisgestuurd krijgt én een online leeromgeving met korte video’s en geluidsbestanden. Er is een mindfulnesspakket voor kinderen beschikbaar en één voor jongeren. Beide met oefeningen voor ouders.

Gewenst eindresultaat

Meer rust en ontspanning, minder piekeren, beter slapen en beter concentreren.

Uw trainer: drs Sabiene Seip, Stress -en burn-out coach (CSR®-methode), Mindfulness trainer MBSR/MBCT (Cat. 1 VMBN) en HSP coach.

Academie-korting: 75%

Data: per direct, doorlopend en in overleg

Prijscategorie: €€

Wilt u de volledige aanbieding zien? Klik dan hier