De Academie voor Zelfherstel wordt geleid door Pascale Bruinen.
Pascale is schrijver, spreker en mental coach op het gebied van de mind-body connectie, zelfherstel en gezondheidsbevordering door het optimaliseren van je mindset. Op dit laatste gebied is ze ook ervaringsdeskundige. Zij leert je hoe je dankzij hersentraining jouw denk-, voel- en verbeeldingskracht bewust kunt inzetten om je gezondheid en leven in de best mogelijke richting te sturen. Inmiddels heeft ze zich al jarenlang intensief verdiept in deze materie en de wetenschappelijke onderbouwing daarvan.
Ze geeft lezingen en workshops over zelfherstel, de vergaande invloed van mindset op gezondheid en levensverwachting en manieren waarop beperkende overtuigingen kunnen worden overwonnen zodat doelen binnen bereik komen. Deze trainingen zijn te boeken op deze website.
Van origine is Pascale jurist. In die hoedanigheid was ze onder andere zeven jaar werkzaam als advocaat (onder meer in de letselschade) en achttien jaar als officier van justitie.
Pascale is auteur van het boek ‘Zelfherstel van binnenuit. Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen’ (AnkhHermes juni 2021) hetgeen de weerslag is van haar jarenlange zoektocht naar de wetenschappelijke onderbouwing van de biologische effecten van mindset.
Daarnaast publiceerde ze ‘Het Jaar van de Uil’ (Kosmos, 2016) waarin ze beschrijft hoe een bijzondere gebeurtenis na de dood van haar vader de start bleek van haar reis van het hoofd naar het hart.
Haar debuut was ‘Mijn Eerste Lijk Is Gelukkig Vers’ (De Fontein, 2015) dat gaat over haar voormalig avontuurlijk leven als openbaar aanklager.
Meer informatie over Pascale vind je op www.pascalebruinen.com.
